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第一百三十五章 耐力与力量训练(1/1)

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罗杰不断地规避着弹珠,几个月来他的反应速度和感知已经有了极大的提高,虽然说比不上那种能够预知未来的变态,但是在一般的人中,也是非常厉害的了。

训练完成,罗杰的身上的衣服已经被汗浸湿。

接着又是武装气的练习,即便罗杰完全没有战胜老杰克的可能,但是他依然拼尽全力在战斗。

第二天四点多,罗杰早早的起了床,天还没有亮,罗杰就来到了与雷洛约定好的地方。

过了一会儿,刚好五点,雷洛准时到达。

“先跑步,跟着我跑。”雷洛的话非常简单,接着也不多说,带头在前面开始跑了起来。

罗杰迈开脚步,跟在雷洛后面跑了起来。

雷洛的速不快不慢,他怕罗杰会跟不上。

这片地方非常的大,怕是半个小时的慢跑也跑不完。

罗杰紧紧的跟在雷洛背后,这倒是让雷洛有些惊讶,他本以为被注射了身体衰竭剂的罗杰,身体应该很虚弱才对,没想到竟然能够跟得上自己的脚步。

雷洛的嘴角扬起一个弧度,“这小子有点意思,那我就加快点速度,看看你能不能跟上。”雷洛加快了速度,一下拉开了与罗杰的距离。

罗杰毫不犹豫的加速,紧紧的跟在雷洛后面。

慢慢的,罗杰与雷洛的距离再次拉近,然后,让雷洛惊讶的事情发生了。

罗杰居然超过了雷洛,领先在了他前面。

不仅如此,还在慢慢的拉开与雷洛的距离。

“好小子,实力不错,既然如此,就看看谁的体力更强。”雷洛再次加速。

两个小时之后,两个人围着这里跑了三圈,罗杰率先到达了地点,超了雷洛整整五米多。

两个人同时坐在地上喘着粗气,“唉,真是老了,没想到连一个黄毛小子也比不过了。”雷洛唉声叹气的说道。

罗杰看着他的样子,不禁露出了一抹笑意。

雷洛先站了起来说道“接着来训练吧。”

罗杰还没有缓过神来,而雷洛却已经恢复过来了,两个人的恢复能力,立分高下。

罗杰甩了甩头发,将一些汗珠给甩了出去。

“下面,进行力量与耐力二合一的训练。”雷洛将两个巨大的由不知道什么金属打造的石锁扔了过来。

罗杰连忙接住,这两个石锁比之垃圾场的机械臂还要重,不过,罗杰却并不感到怎么吃惊,就是要有点挑战性,那才好玩呢。

“扎马步,地盘要稳,手上拿好铁锁,对,就是这样。”雷洛纠正了罗杰的动作,罗杰以马步的状态站在原地。

两把铁锁紧紧的握在手上,身上的肌肉因为巨大的压力而变得膨胀起来,此时,正是艳阳高照的时候,罗杰不管这火辣的紫外线,依然雷打不动的站在原地。

十分钟,三十分钟,一个小时,时间一分一秒地过去,到了一个半小时的时候,罗杰的身体开始颤抖起来。

雷洛看到他已经有些支撑不住的样子,连忙喊停“可以了”

罗杰将两个铁锁往地上一扔,如释重负的坐在了地上。

“乎”罗杰呼出一大口浊气,只感觉现在自己十分的口渴,“接着。”雷洛叫了一声,将一能量饮料扔了过来。

罗杰接着,一口气直接喝完,还意犹未尽的擦了一下嘴。

雷洛看了一下时间,已经到了中午时分了,“跟我来,咱们去吃饭吧。”雷洛说道。

罗杰看了他一眼,没有说话,直接跟了上去。

雷洛把他带到了

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状态提示:第一百三十五章 耐力与力量训练
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